Easy Morning mit Denise Ebner
Den Tag mit Energie und Ausgeglichenheit starten.
Mit fließenden Bewegungen, bewusstem Atem und achtsamen Meditationen richten wir uns auf den Tag aus und tanken positive Energie. In einer entspannten Atmosphäre begleite ich dich einfühlsam durch eine abwechslungsreiche Yoga-Praxis, die für alle Levels geeignet ist. Die Übungen werden individuell angepasst, damit du dich in deinem eigenen Tempo entfalten kannst.