auf Deutsch/Englisch

mit Natalia Castaniera

Montags, 9.00-10.00 und

Mittwochs, 17.45-18.45

Self-Care pur für werdende Mamis! Die Einheiten beeinhalten ein guter Mix aus unterschiedlichen Komponenten (Körper-Haltungen, Atem-Arbeit, Entspannung und Meditation) um Ruhe zu finden, deine innere Ur-Kraft zu erwecken und die Verbindug zu deinem Baby zu stärken. Alle Levels willkommen! Natalia speaks Engish and Spanish, too! We are proud of being part of Salzburgs international Community. The classes are held in both English and German.