Yoga für Schwangere

Yoga in der Schwangerschaft

Ein neuer Kurs mit Natalia Castaniera

Mittwochs, 17.45-18.45

Self-Care pur für werdende Mamis! Die Einheiten beeinhalten ein guter Mix aus unterschiedlichen Komponenten (Körper-Haltungen, Atem-Arbeit, Entspannung und Meditation) um Ruhe zu finden, deine innere Ur-Kraft zu erwecken und die Verbindug zu deinem Baby zu stärken. Alle Levels willkommen! Natalia speaks Engish and Spanish, too! We are proud of being part of Salzburgs international Community. The classes are held in both English and German.